Servicios
TERAPIAS
¿En qué puedo acompañarte?
LAS SESIONES
¿Qué encontrarás en las sesiones?
01
Un espacio seguro
Un lugar sin juicios donde poder decir lo que sientes, tal y como lo sientes.
02
Escucha y presencia
Te escucho con calma y atención, sin prisas, cuidando cada paso del proceso.
03
Una mirada relacional
Lo que sentimos cobra sentido en relación: con nuestra historia y con las personas que nos importan.
04
A tu ritmo
Cada proceso es único. Avanzamos al paso que tú necesitas.
PREGUNTAS FRECUENTES
Lo que quizá te estás preguntando
Es un espacio para conocernos. Me cuentas qué te trae, qué te preocupa y qué esperas de la terapia, y a partir de ahí valoramos juntos cómo acompañarte.
Las sesiones individuales y las de adolescentes duran 55 minutos. Las de pareja y familia, 75 minutos.
A través del juego, los cuentos y otros recursos simbólicos que les ayudan a expresar lo que sienten. Y siempre contando con la familia, porque para que los cambios se produzcan es necesario que también se den a nivel familiar.
Sí. Acompaño a personas adultas en momentos de crisis y de cambio, en situaciones de malestar emocional, ansiedad o duelo, en dificultades en las relaciones y en experiencias del pasado que siguen pesando en el presente. Lo hacemos desde una mirada integradora, que tiene en cuenta la emoción, el cuerpo y los vínculos.
Trabajamos juntos para identificar los detonantes que activan vuestro malestar emocional y aprender nuevas formas de relacionaros, fortaleciendo el vínculo y la conexión como pareja.
Nos vemos por videollamada, desde un lugar tranquilo para ti. Antes de empezar valoramos juntos si es la modalidad más adecuada para tu situación.
Si te resuena mi forma de trabajar, escríbeme. Antes de empezar podemos tener una breve llamada telefónica para conocer tu situación y contarte cómo trabajaríamos juntos. Y en la primera sesión podrás comprobar si te sientes a gusto, que es lo más importante para que la terapia funcione.